I corsi per la tua crescita personale
Inizia il viaggio verso la versione più felice di te. È ora di vedere riflesso nello specchio il sorriso che desideri da tanto.
Vai ai corsiLavora su autostima, gestione dello stress e serenità
Per te, che hai una vita affollata, ho ideato corsi smart da seguire in viaggio, mentre passeggi o sei comodamente sul divano alla fine di una lunga giornata. Tracce audio, esercizi pratici e domande di coaching per spingerti fuori dalla comfort zone.
In pochi minuti al giorno puoi cambiare le tue routine e tornare a sorridere. Ecco i corsi disponibili.
MiAmo
Audiocorso per ritrovare la tua autostima
Serenamente
Audiocorso per liberarti dall’ansia
Joy
Esercizi pratici di felicità quotidiana